「発達障害は一生治らない」と決めつけず、試行錯誤する仲間の交流サイトです。ご自由にご活用ください!

飯テロのお部屋

発達障害は神経発達障害。そして神経を発達させるのは運動と栄養です。運動も大事だけど、食べるものも大事。これ美味しかった~というメニューや画像をどんどんアップしてください。
このお部屋が、毎日の食卓づくりのヒントになるといいですね!

341 COMMENTS

ねこ母

フライパンを新しくしたので、買っておいたお肉で昨夜、ローストビーフ作りました。野菜も焼き飯もフライパン!
野菜シャキシャキ、ご飯もくっつかず、ノーストレス!楽しい(๑˃̵ᴗ˂̵)/

返信する
智パパ

旅の飯テロ
きんぱく県の駅そばにて
店員さんの機転と好意による
即製裏メニューの大仏コロッケうどんです

返信する
つこじょう

牛肉と夏野菜を煮込みました。
家庭菜園は少々不細工でも鮮度抜群です。

返信する
yasu

昨日は久々に横浜へ行きました。
小3娘、元町のビストロでフレンチフルコースにデビューです(笑)
2時間お行儀よく過ごせました。

返信する
浅見淳子

本日の花風社クラスタzoom飲み会「うめさんちのmaruくんを囲む会」
浅見家品書き

グリーンサラダ(サニーレタス、ベビーリーフ、トマト、マッシュルーム)
マグロ中トロ(鹿児島産)
カナダ産サーロインステーキ(二人で一枚)赤パプリカ、グリーンアスパラ添え
ブリカマ塩焼き

ヱビスビール
白ワイン

の予定です。
お越しになる皆様、お会いできますのを楽しみにしております。

返信する
智パパ

ドイツ系日本人の手になる
ロシア風ボルシチです
食材の定番となるビーツですが
県内の農家さんが栽培されているらしく
農産物直売所で見かけて衝動買いして
作ってみたわけです

返信する
浅見淳子

おいしそうです。
ビーツ、北の産物かと思っていました。
十勝でたくさん見たことがあります。
西でも作るのですね。

返信する
さくら咲く

チヌがお手頃価格で、丸々一匹手に入りました。

お刺身
あら炊き
腹子の煮付け

チヌ尽くしの晩ご飯になりました♫

返信する
いぬこ

誕生日プレゼントに娘が
料理してくれました。
ほうれん草のおひたしのお出汁もカツオ
節で取り、炒め物には私の苦手な
人参をおろして入れてくれてました。
これなら美味しく食べられる!と。
娘に苦手を治してもらいました。

ナイショのメニューにお買い物、
出来上がりまで全て一人で、
こんな日が来たんだなぁと幸せで。
食べたらとっても美味しくて。
何よりのプレゼントをもらいました。
おかげさまです。治ってよかった。

返信する
智パパ

先月の出張先が
今日からの赴任先になってしまいました
しばらく地元米を愉しむことにします

返信する
智パパ

だいぶ前に隣県フェアで入手した
大変珍しい熊肉の缶詰を
親子3人で美味しくいただきました
生姜と味噌が利いていたためか
6歳児でも抵抗なく舌鼓を打っておりました

返信する
智パパ

カジキマグロの煮付けです。
イオンモールで75%引きでしたが
けっこう美味でした。

返信する
浅見淳子

智パパさん
智くんご入学おめでとうございます。
自炊頑張っていらっしゃいますね! 今はよい魚が安いですね。

返信する
智パパ

お祝いのお言葉ありがとうございます。

画像は宮城県産メヒカリという魚ですが
白身がふっくらしていて大変おいしかったです。
こうしたマニアックな魚は
普段なかなかお目にかかることがありません…

返信する
智パパ

モロヘイヤ
ツルムラサキ
なめこ
オクラスライス
市販のネバネバ海藻サラダ(リ○ン)
以上の材料を数分茹でて引き上げた所で
山芋、納豆、生卵を混ぜて丼飯にON!

返信する
yoyoyo

ピーマン、キャベツ、きゅうりを塩昆布とツナで和え、ごま油を少々垂らしたもの。

娘のピーマン苦手克服用メニューです。
朝作っておくと夕食時には味が馴染んでピーマンの苦味が和らぎ、子どもも食べやすいです。

返信する

浅見淳子 へ返信する コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


画像アップロード(PNG, JPG, JPEG)