「発達障害は一生治らない」と決めつけず、試行錯誤する仲間の交流サイトです。ご自由にご活用ください!

飯テロのお部屋

発達障害は神経発達障害。そして神経を発達させるのは運動と栄養です。運動も大事だけど、食べるものも大事。これ美味しかった~というメニューや画像をどんどんアップしてください。
このお部屋が、毎日の食卓づくりのヒントになるといいですね!

221 COMMENTS

こより

自閉っ子の奢りで、お寿司の出前を頼みました。偏食がひどかった頃は、お寿司なんて食べられませんでした。

なんでも食べるようになり、自分のお金で家族にご馳走してくれることが嬉しいです。

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浅見淳子

こよりさん!
美味しそうです!
自閉っ子の息子さんにごちそうしてもらえるなんてどっとこむに集う方々の希望だと思います!
幸せのお裾分けありがとうございます!

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つこじょう

昨日は夫と鰻丼。写ってませんがお吸い物はトマトとシメジ。トマトを冷凍するとお水で皮が剥けて酷暑に嬉しいです。昨夜、豚キムチ丼を作って食べていた息子は、朝から鰻で仕事に行きました。

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スー

遅ればせながら初参戦。
夫の実家からいただいた野菜もりもりです。

豚と長ネギの梅塩炒め
ナスのミートソースグラタン
トマトおくら青じそサラダ
きゅうりピリ辛漬け

ミートソースの中にも完熟トマトたっぷりです。
あと写ってませんが鯛カマ(これも夫の実家近くの朝市で)の塩焼き。

ナスがまだたくさんあるので素揚げにして冷凍しておこうかと思います。

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つこじょう

昨日は鶏胸肉のチーズカツを作りました。タルタルソースは、以前このコーナーで紹介されていたプロテイン入り。たっぷりつくったので、今日はエビのサラダにかけて頂きました。プレーンプロテイン、いろいろ使えて便利ですね。ご紹介ありがとうございます!

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川添紀子

さすがに飲みやすく作ってありました。
大手にどんどん参入してもらって、
糖質制限しない人たちにもプロテインが身近になるくらいになるといいな、と思います。

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川添紀子

こんなの出てました。
ついに大手メーカーがコンビニ向けに出してきました!ありがたや。

ハチミツレモンヨーグルトみたいな爽やかな味です。

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川添紀子

糖質は1本飲み干しても3gにもならないので、暑い日にがぶ飲みするのも怖くないです。

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みる

ザパスおいしかったので載せます。

メガサプリ生活をはじめて2週間以上経ちましたが、主食がプロテイン、サプリになりました。それくらい普通のご飯が入らない、炭水化物を食べると気持ち悪くなります。。けど、ちょうど、薬の副作用+三次障害+ストレスで太ったカラダを痩せたいと思っていたのでこれでよかったと思っております。
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9/8(日)の秋田県大館市の講座は以下より!!
https://naosouhattatushogai.com/all/conference-room/322/comment-page-3/#comment-1029
東北では今年最後の浅見さん&栗本さんのコンディショニング講座!浅見さんは初秋田です。申込み、締め切ったという話はまだ聞いてないので皆さんこの機会にぜひ!よろしくお願いいたします。主催者はかねた整骨院の金田さんです。

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浅見淳子

先日ねー、群馬県の朝ごはんでねー、大きな鮭が出てきたの。新潟から来たのかなーと思いました。美味しかったー。

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ねこ母

豚肉の柑橘系ソース絡め。食欲ない夏も爽やかです。…あ、私は夏も食欲落ちることないんですけどね( ・∇・)

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みる

おはようございます✩
治った、でこぼこキッズたちは、お友だちと遊んだり、いろんな予定にワクワクウキウキしている時期ですね(っ ॑꒳ ॑c)♬︎♡
私が小学生のころは生きづらさ全開でしたけど、今の子どもたちは治る情報がある時代なので、きっと夏休み中にもっと、もっ~~と、どっかん✩どっかん✩と治っていきますね!!

ドレッシング「だけ」手作りです。
このドレッシング、めっちゃくっちゃ美味しくできあがりました✧
ゴマと、マヨネーズと、ごま油をすり鉢に混ぜただけですけど、マヨネーズの味が入っただけでまろやかに。もし自分が将来こどもと縁がもしあったら、自分のこどもにも食べさせてあげたいな✩とそんな仕上がりでした。
子どもたちはきっと大好きな味だと思います。大人でもツナマヨが好きな人であれば多分ハマるはずです。

yasuさんの世界の朝ごはん、いいですね‥!今度、行くお店の候補になりました。

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みる

ドレッシング以外は全部親が作りましたけどね(爆。あと言い忘れましたけど、上に乗ってるのは、Amazonで購入したヘンプパウダーです。マグネシウムがいっぱい取れますし、鉄分とたんぱく質も取れるのでサプリ替わりに毎日食べてます。

私が鶏肉食べ始めたら、一家で鶏肉食になりました(笑)関係あるか分かりませんが、昨年、母が健康診断で血圧の数値が引っかかったらしいです。けど、今年の健康診断では、数値が正常値に戻ったらしいです。

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浅見淳子

ヘンプパウダー、私は実行機能が上がります。とーきどき食べます。食べる気がしない時は食べません。美味しいなと思う時は効き目があるとき。

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yasu

アートアクアリウムの後は、外苑にあるWorld Breakfast Alldayへ。
https://www.world-breakfast-allday.com/

ここは、世界の朝ごはんを出してくれるお店です。常設メニューとその月ごとの特別メニューがあって、6月7月はベトナムの朝ごはん特集。3人でそれぞれベトナム、イギリス、スイスの朝ごはんを注文しました。写真はスイスの朝ごはんです。

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浅見淳子

食べ物に興味のある人がこういうところに行くと、異文化への関心への入り口になりますね。そして異なる文化があると知るだけで自閉っ子はラクになるはずです。

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ふるーつなっつ。

初?メシテロ。独り暮らし飯。
北海道名物!ラムジンギスカンです♪

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浅見淳子

タイトル「治ったサラダ」。
なぜならのってるローストビーフが藤家さんからの贈り物、佐賀牛だから。
もうね、たたずまいが違います。佐賀牛のローストビーフ。
あの弱かったちゅん平さんが、障害者枠ではなく一般枠で働き、資格手当もついて、週5日働いて、そして贈ってくださった郷土の味。
治ったからこそ浅見家の食卓にのったサラダ。
だから「治ったサラダ」なのです。

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みる@こねこ

治ったサラダ‥!!
藤家さんだからこそ説得力がある言葉ですね!!!

私が藤家さんを尊敬する理由は、
藤家さんの生き方、働き方、そして実際に発達障害の域から抜けて、バリバリ資質を開花している姿に心を打たれたからです。
私の人生においてご縁があれば、今後、藤家さんと同じ資格を取ったり、同職種で働く事もあるかもしれませんが、別に雇われ社員が目標で憧れているのではないです。

正直、私はまだ障害の域から抜け出せていません。だから、藤家さんや南雲さん、川添さん、たらこさんなどなど他の治って資質を開花した元発達障害の方々の後を終えて、はじめて治ったといえると思っています。
だからこそ、私も憧れの藤家さんの後を追います!!!希望あふれる写真、本当にありがとうございます。

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シア

肉!
それも、特上の肉!
すごい。
私も、まだまだおいしいものを食べてからでもいい。
まだまだおいしいものを食べてからでいい。

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